一个计划 生物钟饮食计划
作者:徐荣祥 出书社:台海出书社 刊行日期:2006年7月
研究认为胃肠黏膜的损伤、溃疡、慢性炎症和提前衰老的主要原因之一是没有凭据胃肠生物钟饮食而造成的,所以要实现饮食不损伤胃肠黏膜和延缓黏膜的衰老,必须掌握生物钟饮食计划。
生物钟饮食计划是凭据胃和肠各自的功效代谢规律制定的饮食计划,胃肠每天的消化吸收功效切合身体各器官功效的代谢规律,就是切合胃肠功效的生物钟,如果饮食与胃肠的生物钟不相符,就会造成胃肠被自身发生的功效液体伤害,同时食物的营养也得不到充实的消化吸收。所以必须凭据胃肠生物钟制定什么时间吃、吃什么好、吃几多的饮食计划,才气保障饮食与胃肠功效的切合,才气减少饮食对胃肠黏膜的损伤和延缓黏膜的提前衰老。极悦开户平台胃肠再生回复保健技术凭据每个人的生理习惯制定个人的生物钟饮食计划,让每个人的胃肠和身体始终保持同步的健康状态。